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¿A qué llamamos “buena articulación”? A la pronunciación clara de las palabras. Que los demás puedan oír y distinguir bien todo lo que decimos. Por costumbre o pereza, algunas personas hablan con la boca muy cerrada, casi sin mover los labios. Otros,...

El poder articular bien las palabras significa poder pronunciar correctamente cada una de las consonantes. Las vocales son sonidos producidos por la vibración de las cuerdas vocales, amplificadas por los resonadores de la faringe, la boca y la nariz,...

Para mantener la riqueza propia de nuestro timbre vocal debemos respetar nuestra posición corporal natural. Si la cabeza está desplazada hacia adelante, atrás o a los lados este desalineamiento descompone el funcionamiento de los órganos fonadores. Tensas...

Vocalizar es articular con la debida distinción las vocales, consonantes y sílabas de las palabras para hacer plenamente inteligible lo que se habla o se canta. Ejercicios de vocalización A. Vocalizar las siguientes sílabas: bla, ble, bli, blo, blu cla,...

Realiza este ejercicio 2 veces al día

Ejercicios para una respiración rápida y silenciosa. - Ponerse de pie con las manos en las caderas e inhalar gran cantidad de aire rápida y suavemente, notando el aire en labios y dientes. - Hacer una serie de respiraciones cortas y silenciosas aumentando...

Ejercicios para una respiración total: Tumbado en el suelo con la columna vertebral derecha, una mano en el pecho y otra en el abdomen. Cuando se inspira se debe sentir que la mano del abdomen se levanta primero y luego la del pecho, con un movimiento...

Una correcta respiración provoca un masaje suave y potente en los órganos abdominales. Descongestiona el hígado y permite que así la vesícula segregue bilis. Tonifica el bazo, el páncreas, el estómago y el tubo digestivo. Cómo conseguir tales efectos?...

Es un proceso involuntario y automático, en que se extrae el oxígeno del aíre inspirado y se expulsan los gases de desecho con el aire espirado. ¿ Cómo ocurre el proceso? El aire se inhala por la nariz, donde se calienta y humedece. Luego, pasa a la faringe,...